Aktuelles

Yoga Pose Taube von Vera

Kurse im ONE Yoga

Meinen aktuellen Stundenplan mit offenen Yoga Kursen finden Sie hier: ONE YOGA WIEN Buchung und Reservierung über die One Yoga Seite möglich! Zwei Standorte: ONE Yoga 1070 = Lindengasse 38, Ecke Neubaugasse ONE Yoga 1060 = Mariahilfer Strasse 33 - ...
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Yoga Pose von Vera

7. Dezember 2019: Pinchamayurasana – Der Unterarmstand

Samstag, 7. Dezember 2019, 14:00 bis 17:00 Du hast Angst vor Umkehrhaltungen? Du glaubst, dass du zu wenig Kraft hast, zu wenig Balance? Dann bist du hier genau richtig! Wir wärmen uns mit einem kraftvollen Flow auf und arbeiten dann ...
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Vera Beitragsfoto

9. November 2019: Der achtgliedrige Pfad des Ashtanga Yoga

Yoga beinhaltet weit mehr als Asanas – ein ebenso umfangreiches wie simples System aus Philosophie, Atmung, Meditation steht dahinter. Der traditionelle Pfad des Ashtanga Yoga besteht aus 8 Gliedern: Yamas, Niyamas, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi Oft bleibt in ...
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